Entspannung und Resilienz
Coaching & Training in Frankfurt

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Coachings & Trainings für Privat- & Firmenkunden

Wie Du Emotionen und Stress nutzt und selbst in der Geschäftsmetropole Frankfurt Ruhe findest und daraus Kraft für Deine Lebens- & Berufszielen schöpfst.

Ausgezeichnet
Basierend auf 27 Bewertungen
Meli K
Meli K
15 Dezember 2023
Breathwork bei Johannes und seiner Frau Tatjana, immer wieder eine tolle Erfahrung! Die zwei begleiten einen während der gesamten Session sehr liebevoll und schaffen einen Raum in dem man einfach sein kann. Wirklich absolute Herzens Empfehlung 🤍
Amadeus Glatz
Amadeus Glatz
25 November 2023
Äußerst guter Breathwork-Anleiter. Die hohe Intensität der Breathwork-Erfahrung entsprach genau meinen Wünschen.
Anastasia Rehart
Anastasia Rehart
3 November 2023
Ich habe an der 7 Tage Challenge bei Johannes teilgenommen. Jeden Morgen aufs Neue habe ich mich darauf gefreut (auch wenn es am Wochenende nicht immer so leicht fiel früh aufzustehen😅). Johannes hat uns mehrere Formen von Breathwork aufgezeigt, sodass wir diese auch im Nachgang noch für uns nutzen können. Als Anfängerin konnte ich viel für mich mitnehmen und bin jeden Tag danach so positiv und wach in den Tag gestartet. Johannes ist super professionell, man merkt, dass er seiner Berufung nachgeht und das ist toll. Ich kann es nur jedem empfehlen! Danke für deine Arbeit, es war echt mega! 😊🌸
Alexandra Gehres
Alexandra Gehres
15 Oktober 2023
Johannes ist super authentisch und sehr professionell. Er hat mich gesehen und durch sein Hypno-Coaching Ruhe in mich gepflanzt. Ich konnte sehr viel auflösen und loslassen und hab mich bei diesem Prozess gesehen und perfekt begleitet gefühlt. Kann ich nur empfehlen. 🖤
Ella G
Ella G
15 Oktober 2023
Johannes ist ein sehr sympathischer Coach der sich viele Gedanken macht um „dich“ individuell weiter zubringen. Die Arbeit mit Breathwork war für mich neu und sehr Aufschlussreich. Ich bin immer noch fasziniert davon, was man mit der richtigen Atemtechnik alles erreichen kann.
Tuan Duy Pham
Tuan Duy Pham
3 Oktober 2023
Mir hat der Breathwork-Kurs super gefallen. Zum einen habe ich so einiges dazu gelernt, über die Kraft des Atems und was damit möglich ist, aber auch über mich selbst. Zum anderen haben Johannes und seine Partnerin mit ihrer liebevollen Art einen sehr offenen Raum zum Austausch von Gedanken und Gefühlen und somit einen Safe Space geschaffen, in dem man sich sicher und aufgehoben gefühlt hat um sein Innerstes zu teilen. Vielen Dank euch beiden für dieses besondere Erlebnis!
Madame Copywriting
Madame Copywriting
3 Oktober 2023
Absolute und ehrliche Herzensempfehlung. Ich war bei einer Breathwork Session dabei und es war so heilend und nährend. Das lag daran, dass Johannes einen durch die Session mit Wertschätzung und Empathie geführt hat. Alles hat gepasst: Vom Setup bis hinzu Musik. Ich kann Johannes mit sehr gutem Gewissen empfehlen. Und das i-Tüpfelchen ist, dass er das ganze mit seiner Frau macht. Eine perfekte und harmonische Yin und Yang Konstellation, die mich sehr inspiriert hat.
Christoph Krug
Christoph Krug
29 September 2023
Das Hypno-Coaching mit Johannes war wirklich klasse. Ich habe mich von Beginn an sicher, verstanden und gut aufgehoben gefühlt. Außerdem hat er sich Zeit genommen, meine Situation und meine Bedürfnisse zu verstehen. Er ist flexibel und geduldig auf meine Fragen eingegangen und dennoch war ein klarer roter Faden über den gesamten Zeitraum erkennbar. Dank seiner ruhigen, entspannten Art konnte ich mich während der Hypnose vollkommen fallen lassen und so auch endlich Ballast abwarfen, den ich in dieser Tiefe bisher mit noch keiner anderen Technik oder Methode loswerden konnte. So bin ich dank den Session ein riesiges Stück freier, leichter und im Vertrauen meinen Weg gehen zu können. Zu sagen, die Investition hat sich ausgezahlt, wäre noch eine Untertreibung. Also für alle, die gerade an einem Punkt stehen, an dem sie vermeintlich nicht weiterkommen und wirklich etwas ändern wollen, ist das eine glasklare Empfehlung. Danke Johannes für deine Arbeit! 🙏🏻
Titi Na
Titi Na
28 September 2023
Sehr gutes Breathwork..die Anleitung, die Einführung und Begleitung bei der Atemübungen bzw. Meditation und der Abschluss war super. Man hat sich in jedem Moment aufgehoben gefühlt. Mir hat weiter in meiner Entwicklung gebracht. Vielen lieben Dank!
Ulrike K
Ulrike K
25 September 2023
Der Breathwork-Abend im Haus Montez war wirklich ganz besonders. Mein Freund und ich haben es sehr genossen und werden auf jeden Fall wiederkommen.

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Coaching
Life & Business

Meine Klienten schätzen mich als Begleitung, die persönliche Themen losgelöst von Arbeits- und Privatleben sieht. Oft stehen berufliche Konflikte und familiäre Herausforderungen in starkem Zusammenhang. Wir arbeiten ganzheitlich, um einen Katalysator-Effekt zu erzielen.

Breathwork

Deine Atmung beeinflusst sowohl Deine Physiologie als auch Deine Mentalität. Das Problem: Häufig geschieht sie unbewusst. Das Potenzial: Übe Dich im Bewusstsein und nutze Deinen Atem für den Zugriff auf Dein vegetatives Nervensystem, das u.a. die Regulierung Deines Stresses und Deiner Emotionen auf ein neues Level hebt!

Hypno-Coaching

Wissenschaftlich bestens erforscht, arbeitet die Mentaltechnik „Hypno-Coaching“ im Bereich tieferer Hirnwellen und hilft in Veränderungen, bei denen eigentlich nichts mehr hilft.

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Resilienz und emotionale Intelligenz sind fundamentale Bausteine eines jeden guten Teams. Ob Vorstand, Führungskraft oder Mitarbeiter, ich biete für Ihr Unternehmen maßgeschneiderte Impulsvorträge und Angebote, die bahnbrechende Theorie mit begeisternder Praxis kombinieren.

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Jannik ist aktuell einer meiner Klienten und gibt Dir einen Einblick in das Einzelcoaching. Das ganze Interview findest Du hier.

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